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F04 Doppelschrittmotor
F04 Outdoor Fitness – Doppel-Stepper
Doppel-Stepper – Das Training mit dem Stepper stärkt die Beinmuskulatur, strafft Beine, Gesäß und Hüfte. Er ist gelenkschonend und daher auch für ältere Erwachsene geeignet.
So geht's: Halten Sie die Griffe fest und stellen Sie sich auf die Pedale. Drücken Sie einen Fuß nach unten, sodass er gestreckt ist. Heben Sie gleichzeitig den anderen Fuß an, sodass das Knie gebeugt ist, und bewegen Sie die Griffe mit den Händen auf und ab. Führen Sie die Bewegung langsam und kontrolliert aus. Steigern Sie die Anzahl der Übungen schrittweise, sobald sich Ihre Fitness verbessert.
Spezifikation
Das Outdoor-Fitnessgerät F04 ist nach STN EN 16 630 zertifiziert.
Zielgruppe: ab 140 cm
Abmessungen des Elements: 0,85 × 1,25 × 1,55 m
Sicherheitsbereich: 1,9 × 2,5 m
Maximale Belastbarkeit: 150 kg
Material: verzinkter Stahl, Nylonstopper, Edelstahlbefestigungen
Übung und Krafttraining
Ja, wir bieten Transportdienste in der gesamten Slowakei an.
Alle Elemente unseres Angebots sind schlüsselfertig erhältlich. Wenn Sie jedoch Interesse haben und Kosten sparen möchten, können wir Ihnen eine Fundament- und Montagezeichnung zur Verfügung stellen, damit Sie die Elemente selbst montieren können.
Unsere Produkte werden in unserer Halle in Trenčín entworfen, entwickelt, getestet und hergestellt.
