F19 Oberkörper-Trainingsgerät
Outdoor Fitness F19 – Trainingsgerät für die obere Extremität
Trainingsgerät für die obere Extremität – Dieses Gerät dient dem Training, der Kräftigung und dem Aufbau von Muskelmasse im Oberkörper, einschließlich Rücken, Schultern, Brust und Armen.
So wird trainiert: Setzen Sie sich mit geradem Rücken auf den Sitz und schauen Sie zum Gerät. Fassen Sie beide Griffe fest. Ziehen Sie die Griffe langsam nach unten, bis Ihre Hände auf Brusthöhe sind. Führen Sie die Griffe langsam in die Ausgangsposition zurück. Atmen Sie beim Absenken der Hände ein und beim Anheben aus. Führen Sie die Bewegungen fließend und kontrolliert aus. Steigern Sie die Anzahl der Wiederholungen schrittweise, sobald sich Ihre Fitness verbessert.
Spezifikation
Das Outdoor-Fitnessgerät F19 ist nach STN EN 16 630 zertifiziert.
Zielgruppe: ab 140 cm
Abmessungen des Elements: 0,8 × 1,2 × 1,8 m
Sicherheitsbereich: 1,9 × 2,0 m
Maximale Belastbarkeit: 150 kg
Material: verzinkter Stahl, Nylonstopper, Edelstahlbefestigungen

Übung und Krafttraining

Ja, wir bieten Transportdienste in der gesamten Slowakei an.
Alle Elemente unseres Angebots sind schlüsselfertig erhältlich. Wenn Sie jedoch Interesse haben und Kosten sparen möchten, können wir Ihnen eine Fundament- und Montagezeichnung zur Verfügung stellen, damit Sie die Elemente selbst montieren können.
Unsere Produkte werden in unserer Halle in Trenčín entworfen, entwickelt, getestet und hergestellt.
































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