F17 Schulterpresse
Outdoor Fitness F17 - Schulterpresse
Schulterpresse - Das Training mit diesem Gerät stärkt effektiv die Muskulatur von Schultern, oberem Rücken und Armen.
So wird trainiert: Setzen Sie sich aufrecht auf den Sitz und stützen Sie sich fest ab. Fassen Sie beide Griffe gut. Senken Sie Ihre Hände langsam und kontrolliert bis auf Brusthöhe ab. Führen Sie die Hände anschließend wieder in die Ausgangsposition zurück. Atmen Sie beim Absenken der Gewichte aus und beim Anheben ein. Führen Sie die Bewegung fließend und kontrolliert aus. Steigern Sie die Anzahl der Wiederholungen schrittweise, sobald sich Ihre Fitness verbessert.
Spezifikation
Das Outdoor-Fitnessgerät F17 ist nach STN EN 16 630 zertifiziert.
Zielgruppe: ab 140 cm
Abmessungen des Elements: 0,7 × 1,8 × 1,9 m
Sicherheitsbereich: 1,9 × 2,0 m
Maximale Belastbarkeit: 150 kg
Material: verzinkter Stahl, Nylonstopper, Edelstahlbefestigungen

Übung und Krafttraining

Ja, wir bieten Transportdienste in der gesamten Slowakei an.
Alle Elemente unseres Angebots sind schlüsselfertig erhältlich. Wenn Sie jedoch Interesse haben und Kosten sparen möchten, können wir Ihnen eine Fundament- und Montagezeichnung zur Verfügung stellen, damit Sie die Elemente selbst montieren können.
Unsere Produkte werden in unserer Halle in Trenčín entworfen, entwickelt, getestet und hergestellt.
































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