Outdoor-Fitness für Behinderte HF03

HF03 Outdoor-Fitnessgerät – dient dem Training der Muskeln und Gelenke der oberen Extremitäten von den Schultern über die Ellbogen bis zu den Handgelenken. Die Mindestfläche für die Aufstellung des Geräts beträgt 5000 x 3580 mm.

Übungsanleitung – Positionieren Sie sich mit dem Rollstuhl so, dass Sie die Oberseite beider Lenkräder bequem mit den Händen erreichen können. Fassen Sie beide Räder und bewegen Sie Ihre Hände abwechselnd nach oben und unten, während Sie die Räder festhalten. Drehen Sie die Räder nur bis zu einer für Sie angenehmen Position.

Warnung – Halten Sie den Rollstuhl während des Trainings ordnungsgemäß gebremst. Bei der Benutzung dieses Geräts müssen die Benutzer mit den Bedienungsregeln vertraut sein und diese befolgen. Die Person, die das Trainingsgerät benutzt, muss ihren Gesundheitszustand und ihre körperlichen Fähigkeiten realistisch einschätzen. Überschätzen Sie Ihre Kraft beim Training nicht. Kinder unter 14 Jahren dürfen beim Training nur unter Aufsicht eines Erwachsenen trainieren.