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F27 Hyperextension

Outdoor Fitness F27 – Hyperextension Die Hyperextensionsübung verbessert die Flexibilität und Kraft der Rücken-, Taillen- und Bauchmuskulatur. So geht's: Stützen Sie sich an der Basis ab und greifen Sie die Griffe fest. Positionieren Sie Ihren Körper bequem und waagerecht auf der Plattform. Verschränken Sie die Arme vor der Brust. Beugen Sie Ihren Oberkörper langsam bis zu einem angenehmen Punkt nach unten. Kehren Sie langsam in die Ausgangsposition zurück. Atmen Sie beim Absenken aus und beim Aufrichten ein. Führen Sie die Bewegungen fließend und kontrolliert aus. Steigern Sie die Anzahl der Wiederholungen schrittweise, sobald sich Ihre Fitness verbessert. Spezifikation Das Outdoor-Fitnessgerät F27 ist nach STN EN 16 630 zertifiziert. Zielgruppe: ab 140 cm Abmessungen des Elements: 0,75 × 1,4 × 0,9 m Sicherheitsbereich: 1,9 × 2,1 m Maximale Belastbarkeit: 150 kg Material: verzinkter Stahl, Nylonstopper, Edelstahlbefestigungen

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Produktfarbvarianten:

Elementabmessungen:

Länge 0.75 m

Breite 1.4 m

Höhe 0.9 m

Zertifiziert nach Standard:

EN 16630

Zielgruppe:

aus 140 zu 250 cm

Maximale Belastbarkeit:

150 kg

Elementkapazität:

1 Person

Schutzbereich:

Länge 1.9 m

Breite 2.1 m

Bereich 3.99 m²

Für den Außenbereich konzipiert:

Artikelnummer:

F27

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Outdoor Fitness F27 – Hyperextension

Die Hyperextensionsübung verbessert die Flexibilität und Kraft der Rücken-, Taillen- und Bauchmuskulatur. So geht's: Stützen Sie sich an der Basis ab und greifen Sie die Griffe fest. Positionieren Sie Ihren Körper bequem und waagerecht auf der Plattform. Verschränken Sie die Arme vor der Brust. Beugen Sie Ihren Oberkörper langsam bis zu einem angenehmen Punkt nach unten. Kehren Sie langsam in die Ausgangsposition zurück. Atmen Sie beim Absenken aus und beim Aufrichten ein. Führen Sie die Bewegungen fließend und kontrolliert aus. Steigern Sie die Anzahl der Wiederholungen schrittweise, sobald sich Ihre Fitness verbessert.

Spezifikation

Das Outdoor-Fitnessgerät F27 ist nach EN 16 630 zertifiziert.

Zielgruppe: ab 140 cm
Abmessungen des Elements: 0,75 × 1,4 × 0,9 m
Sicherheitsbereich: 1,9 × 2,1 m
Maximale Belastbarkeit: 150 kg
Material: verzinkter Stahl, Nylonstopper, Edelstahlbefestigungen

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Fitness- und Bewegungsübungen helfen schon früh, starke Muskeln, kräftigere Knochen und ein gesundes Herz aufzubauen. Regelmäßige Bewegung verbessert Koordination, Gleichgewicht und die allgemeine Fitness – ein Vorteil für Sport und Alltag. Ein gestärkter Körper steigert das Selbstvertrauen: Man fühlt sich stärker, klüger und kann mehr leisten, als man dachte. Dank der Ausschüttung von Endorphinen fördert Sport zudem die Konzentration, reduziert Stress und hilft, Emotionen besser zu regulieren. Man lernt Disziplin, Geduld und das Setzen kleiner Ziele. Und das Beste: Wenn Bewegung spielerisch und altersgerecht gestaltet ist, macht sie Spaß und wird ganz selbstverständlich zum festen Bestandteil des Tages.

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Ja, wir bieten Transportdienste in der gesamten Slowakei an.

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Alle Elemente unseres Angebots sind schlüsselfertig erhältlich. Wenn Sie jedoch Interesse haben und Kosten sparen möchten, können wir Ihnen eine Fundament- und Montagezeichnung zur Verfügung stellen, damit Sie die Elemente selbst montieren können.

Sind Ihre Bauteile zertifiziert?

Alle Artikel in unserem Angebot wurden von der Technischen Inspektion a.s. gemäß den geltenden Normen geprüft. Die entsprechenden Zertifikate finden Sie auf unserer Website. Obwohl alle unsere Produkte von der Technischen Inspektion a.s. geprüft sind, sind unsere strengsten Prüfer diejenigen, die sich mit Freude auf Reisen begeben – und das sind nicht nur Kinder.

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Unsere Produkte werden in unserer Halle in Trenčín entworfen, entwickelt, getestet und hergestellt.

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