F32 Rippe

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Outdoor Fitness F32 - Leiter Leiter – Dieses Gerät hilft, die Bauchmuskulatur zu formen und die Kraft der oberen Extremitäten zu steigern. So geht's: Stellen Sie sich aufrecht hin, mit dem Rücken an die Leiter gelehnt, und drücken Sie sich fest gegen die Kante. Greifen Sie den Griff über sich. Heben Sie Ihre gestreckten Beine langsam an, bis sie senkrecht zu Ihrem Körper stehen. Atmen Sie beim Anheben der Beine ein und beim Absenken aus. Führen Sie die Bewegungen fließend und kontrolliert aus. Steigern Sie die Anzahl der Wiederholungen schrittweise, sobald sich Ihre Fitness verbessert. Spezifikation Das Outdoor-Fitnessgerät F32 ist nach STN EN 16 630 zertifiziert. Zielgruppe: ab 140 cm Abmessungen des Elements: 0,45 × 0,6 × 2,05 m Sicherheitsbereich: 1,9 × 2,0 m Maximale Belastbarkeit: 150 kg Material: verzinkter Stahl, Nylonstopper, Edelstahlbefestigungen

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Produktfarbvarianten:

Elementabmessungen:

Länge 0.45 m

Breite 0.6 m

Höhe 2.05 m

Zertifiziert nach Standard:

EN 16630

Zielgruppe:

aus 140 zu 250 cm

Maximale Belastbarkeit:

150 kg

Elementkapazität:

1 Person

Schutzbereich:

Länge 1.9 m

Breite 2 m

Bereich 3.8 m²

Für den Außenbereich konzipiert:

Artikelnummer:

F32

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Outdoor Fitness F32 - Leiter

Leiter – Dieses Gerät hilft, die Bauchmuskulatur zu formen und die Kraft der oberen Extremitäten zu steigern.

So geht's: Stellen Sie sich aufrecht hin, mit dem Rücken an die Leiter gelehnt, und drücken Sie sich fest gegen die Kante. Greifen Sie den Griff über sich. Heben Sie Ihre gestreckten Beine langsam an, bis sie senkrecht zu Ihrem Körper stehen. Atmen Sie beim Anheben der Beine ein und beim Absenken aus. Führen Sie die Bewegungen fließend und kontrolliert aus. Steigern Sie die Anzahl der Wiederholungen schrittweise, sobald sich Ihre Fitness verbessert.

Spezifikation

Das Outdoor-Fitnessgerät F32 ist nach EN 16 630 zertifiziert.

Zielgruppe: ab 140 cm
Abmessungen des Elements: 0,45 × 0,6 × 2,05 m
Sicherheitsbereich: 1,9 × 2,0 m
Maximale Belastbarkeit: 150 kg
Material: verzinkter Stahl, Nylonstopper, Edelstahlbefestigungen

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