F25 Posilňovač brušných svalov a hrazda
F25 Posilňovač brušných svalov a hrazda - zariadenie určené na komplexné precvičenie brušných svalov. Okrem nich sú pri cvičení na zariadení zapojené aj svaly predlaktia, ramien a chrbta.
Ako cvičiť - postavte sa rovno s vystretým chrbtom a oprite sa o dosku. Pevne uchopte rukoväte s lakťami položenými na opierke. Pomaly dvíhajte nohy do vodorovnej polohy alebo ich v kolenách skrčte a dvíhajte. Potom sa vráťte do pôvodnej polohy. Hrazda: Uchopte tyče a pomaly ohnite ruky v lakťoch. Hlavu a ramená zdvihnite nad tyče. Potom sa pomaly spustite dole a vydýchnite. Vykonávajte plynulé a kontrolované pohyby. Počet opakovaní zvyšujte podľa zlepšovania kondície.
Upozornenie - maximálna nosnosť zariadenia je 150 kg. Zariadenie môže používať osoba vyššia ako 140 cm. Deti a osoby so zdravotným postihnutím musia byť vždy pod dohľadom dospelej osoby. Pri používaní tohto zariadenia musia byť cvičenci oboznámení s prevádzkovým poriadkom a musia ho dodržiavať. Osoba, ktorá používa cvičebné zariadenie, si musí byť vedomá svojho zdravotného stavu a svojich fyzických možností. Nepreceňujte Vaše fyzické sily počas cvičenia.
Špecifikácia
Exterierové fitness F25 je certifikované podľa STN EN 16 630
Cieľová skupina: 140 cm a viac
Rozmery prvku: 1,0 × 1,4 × 2,05 m
Bezpečnostná zóna: 1,9 × 2,7 m
Maximálna nosnosť: 150 kg
Materiál: Zinkovaná oceľ, silónové dorazy, nerezový spojovací materiál

Cvičenie a posilňovanie

Ja, wir bieten Transportdienste in der gesamten Slowakei an.
Alle Elemente unseres Angebots sind schlüsselfertig erhältlich. Wenn Sie jedoch Interesse haben und Kosten sparen möchten, können wir Ihnen eine Fundament- und Montagezeichnung zur Verfügung stellen, damit Sie die Elemente selbst montieren können.
Unsere Produkte werden in unserer Halle in Trenčín entworfen, entwickelt, getestet und hergestellt.
































.png&w=200&h=200)















