F12 Lavička Ľah - Sed | VVZ Spielplätze und Fitness

Katalóg

F12 Lavička Ľah - Sed

F12 Lavička Ľah - sed - lavičky sú určené na komplexné posilnenie a spevnenie brušných svalov. Posilňovanie brušných svalov na lavičke je efektívne a zaistí ploché brucho. Ako cvičiť - ľahnite si na chrbát s nohami zapretými pod tyčami. Prekrížte si ruky na hrudi. Nedávajte ich za hlavu alebo krk. Pomaly zdvihnite vrchnú časť tela z lavičky, pričom sa ohnete v bokoch. Nadychujte sa pri zdvíhaní, vydychujte pri návrate. Pohyb by mal byť kontrolovaný v oboch smeroch. Postupujte opatrne, ak máte akékoľvek problémy s chrbticou. Počet opakovaní postupne zvyšujte podľa zlepšovania kondície. Upozornenie - maximálna nosnosť zariadenia je 150 kg. Zariadenie môže používať osoba vyššia ako 140 cm. Deti a osoby so zdravotným postihnutím musia byť vždy pod dohľadom dospelej osoby. Pri používaní tohto zariadenia musia byť cvičenci oboznámení s prevádzkovým poriadkom a musia ho dodržiavať. Osoba, ktorá používa cvičebné zariadenie, si musí byť vedomá svojho zdravotného stavu a svojich fyzických možností. Nepreceňujte Vaše fyzické sily počas cvičenia. Špecifikácia Exterierové fitness F12 je certifikované podľa STN EN 16 630 Cieľová skupina: 140 cm a viac Rozmery prvku: 1,3 × 1,45 × 0,65 m Bezpečnostná zóna: 2,6 × 2,7 m Maximálna nosnosť: 150 kg Materiál: Zinkovaná oceľ, silónové dorazy, nerezový spojovací materiál

Zobraziť celý popis a parametre produktu

Mám záujem o tento produkt

Pošlite nám nezáväzný dopyt

Farebné varianty produktu:

Rozmery prvku:

dĺžka 1.3 m

šírka 1.45 m

výška 0.65 m

Určené do exterieru:

Áno

Cieľová skupina:

od 140 do 250 cm

Kapacita prvku:

2 osoby

Ochranná plocha:

dĺžka 2.6 m

šírka 2.7 m

plocha 7.02 m²

Certifikované podľa normy:

STN EN 16 630

Zobraziť všetky parametre

F12 Lavička Ľah - sed - lavičky sú určené na komplexné posilnenie a spevnenie brušných svalov. Posilňovanie brušných svalov na lavičke je efektívne a zaistí ploché brucho.

Ako cvičiť - ľahnite si na chrbát s nohami zapretými pod tyčami. Prekrížte si ruky na hrudi. Nedávajte ich za hlavu alebo krk. Pomaly zdvihnite vrchnú časť tela z lavičky, pričom sa ohnete v bokoch. Nadychujte sa pri zdvíhaní, vydychujte pri návrate. Pohyb by mal byť kontrolovaný v oboch smeroch. Postupujte opatrne, ak máte akékoľvek problémy s chrbticou. Počet opakovaní postupne zvyšujte podľa zlepšovania kondície.

Upozornenie - maximálna nosnosť zariadenia je 150 kg. Zariadenie môže používať osoba vyššia ako 140 cm. Deti a osoby so zdravotným postihnutím musia byť vždy pod dohľadom dospelej osoby. Pri používaní tohto zariadenia musia byť cvičenci oboznámení s prevádzkovým poriadkom a musia ho dodržiavať. Osoba, ktorá používa cvičebné zariadenie, si musí byť vedomá svojho zdravotného stavu a svojich fyzických možností. Nepreceňujte Vaše fyzické sily počas cvičenia.

Špecifikácia
Exterierové fitness F12 je certifikované podľa STN EN 16 630

Cieľová skupina: 140 cm a viac
Rozmery prvku: 1,3 × 1,45 × 0,65 m
Bezpečnostná zóna: 2,6 × 2,7 m
Maximálna nosnosť: 150 kg
Materiál: Zinkovaná oceľ, silónové dorazy, nerezový spojovací materiál

Dokumenty na stiahnutie:

Katalógový list

PDF na stiahnutie

Certifikát

PDF na stiahnutie

Návod

Obrázok na stiahnutie

Svaly

Obrázok na stiahnutie

Dopadová plocha

Obrázok na stiahnutie

DWG súbor

DWG na stiahnutie

Pre zobrazenie zamknutých súborov sa musíte prihlásiť

Podobné produkty

F10 Jazdecký Trenažér

Pridať do košíka

F31 Posilňovač nôh a Surf

Pridať do košíka

F25 Posilňovač brušných svalov a hrazda

Pridať do košíka

F06 Veslovací Trenažér

Pridať do košíka

F30 Precvičovanie ramien

Pridať do košíka

F34 Posilňovacia stanica - váha závažia 20kg

Pridať do košíka

F14 Bicykel

Pridať do košíka

F05 Eliptický Trenažér

Pridať do košíka

F29 Precvičovanie kĺbov

Pridať do košíka

F01 Trojitý Twister

Pridať do košíka

F16 Posilňovací Stroj na Hrudník

Pridať do košíka

F38 Posilňovač dolných končatín - Predkopávanie

Pridať do košíka

F17 Posilňovací Stroj na Ramená

Pridať do košíka

F37 Precvičovanie ramien a chrbta

Pridať do košíka

F07 Trenažér na Nohy

Pridať do košíka

F36 Stepper a Surf

Pridať do košíka

F24 Posilňovač brušných svalov

Pridať do košíka

F33 Multifunkčná Fitness Stanica

Pridať do košíka

F39 Lyžiarsky trenažér

Pridať do košíka

F35 Posilňovacia stanica – váha závažia 35kg

Pridať do košíka

Počítanie

Počítanie je pre deti skvelým spôsobom, ako rozvíjať logické myslenie a schopnosť riešiť jednoduché problémy. Pomáha im lepšie chápať poradie vecí, porovnávať množstvá a orientovať sa v každodennom živote. Pravidelné počítanie zlepšuje koncentráciu, pamäť a pozornosť, pretože dieťa sa musí sústrediť na postupnosť čísel. Deti získavajú väčšiu sebadôveru, keď vidia, že dokážu správne spočítať hračky či schody. A čo je najlepšie – keď je počítanie hravé, stáva sa pre ne zábavou a prirodzenou súčasťou dňa.

Zobraziť viac

Fitness stroje

Fitness stroje pre hendikepovaných

Fitness stroje s posuvným závažím

Smart fitness

Smart fitness s nastaviteľným závažím

F12 Lavička Ľah - Sed

Pridať do košíka

Často kladené otázky

Können Sie den Transport zu mir organisieren?

Ja, wir bieten Transportdienste in der gesamten Slowakei an.

Kann ich die Spielelemente, das Workout und die Fitnessprogramme selbst installieren?

Alle Elemente unseres Angebots sind schlüsselfertig erhältlich. Wenn Sie jedoch Interesse haben und Kosten sparen möchten, können wir Ihnen eine Fundament- und Montagezeichnung zur Verfügung stellen, damit Sie die Elemente selbst montieren können.

Sind Ihre Bauteile zertifiziert?

Alle Artikel in unserem Angebot wurden von der Technischen Inspektion a.s. gemäß den geltenden Normen geprüft. Die entsprechenden Zertifikate finden Sie auf unserer Website. Obwohl alle unsere Produkte von der Technischen Inspektion a.s. geprüft sind, sind unsere strengsten Prüfer diejenigen, die sich mit Freude auf Reisen begeben – und das sind nicht nur Kinder.

Wer stellt das alles für dich her?

Unsere Produkte werden in unserer Halle in Trenčín entworfen, entwickelt, getestet und hergestellt.

Wie lange ist die Lieferzeit der Bestellung?

Die Standardlieferzeit beträgt 4 bis 6 Wochen ab Bestelldatum.